Назван доступный продукт для здоровья сосудов

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что красный лук способен укрепить сосуды.

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что красный лук способен укрепить сосуды.

По словам эксперта, полезен как сам плод, так и его шелуха. Врач рекомендует делать настои на основе луковой шелухи.

Шелуха красного лука богата кверцетином, который благоприятно влияет на стенки сосудов, укрепляет капилляры и снижает риски сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, продукт оказывает противовоспалительное действие, предотвращая инсульт, инфаркт и гипертонию, пишет «Москва 24».

Ранее мы поделились рецептами блюд из репчатого и зеленого лука.