На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Сергей Нововожилов
    А белорусский холодничёк пробывали? Вкусно.Гастроэнтеролог р...
  • Сергей Нововожилов
    Я врач, просто врач, званий мне не надо. Но дурь Докторов иногда Зашкаливает. Врач с 1974г.Гастроэнтеролог р...
  • Галина
    А какую дурь врачи несут - рекомендатели хреновы.... А сами небойсь на природу ездят и употребляют с удовольствием ша...Гастроэнтеролог р...

Стали известны причины зависимости от фастфуда

Врач-гастроэнтеролог Яна Прудникова объяснила, что нездоровая еда вызывает привыкание и тягу, как табачные изделия.

Врач-гастроэнтеролог Яна Прудникова объяснила, что нездоровая еда вызывает привыкание и тягу, как табачные изделия.



Эксперт отметила, что в фастфуде содержится много быстрых сахаров, жиров, трансжиров.

Они с большой скоростью проникают в ЦНС и мозг, тем самым вызывая зависимость.

Кроме того, высокая степень обработки усиливает вкусовые качества продуктов. Это приводит к перееданию и, соответственно, лишнему весу.

Врач-эндокринолог Сайыына Гоголева добавила, что в фастфуде содержится много углеводов, на которые организм отвечает выработкой инсулина. Чем больше инсулина, тем сильнее аппетит, пояснила эксперт.


«Стать зависимым от фастфуда и другой обработанной пищи довольно легко. Такие продукты обладают более насыщенным вкусом, быстро готовятся. Людям удобнее разогреть полуфабрикат из супермаркета или открыть пачку чипсов, чем приготовить полноценный обед», — отметила Сайыына Гоголева.


Врач-психиатр Леонардо Гевара рассказал, что причиной зависимости от фастфуда может быть и стресс в жизни человека. Вредная еда помогает успокоиться лишь на время, сообщают «Известия».


«Но затем, подобно алкоголику, протрезвляется, испытывает чувство вины и гнев из-за того, что пришлось переусердствовать с пищей или нарушить диету, если он ее держит. После все повторяется», — объяснил Леонардо Гевара.


Ранее мы писали, как получать удовольствие от еды, не страдая от переедания.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх