От простатита и для цвета лица: чем еще полезен томатный сок

Качественный томатный сок обладает рядом положительных свойств. Врач рассказала о его влиянии на организм.

Качественный томатный сок обладает рядом положительных свойств. Врач рассказала о его влиянии на организм.

Диетолог Елена Соломатина пояснила изданию URA.RU, что томатный сок можно пить в качестве профилактики простатита, он также положительно воздействует на слизистые оболочки, нормализует пищеварение.

Если пить его регулярно, цвет лица станет лучше и свежее. По словам Соломатиной, в этом продукте большое количество ликопина. Это жирорастворимое питательное вещество, способное препятствовать развитию болезней предстательной железы у мужчин.

Бета-каротин отлично укрепляет слизистые оболочки организма, также в томатном соке присутствуют органические кислоты, улучшающие процесс пищеварения. Стоит отметить, что томатный сок является некалорийным продуктом, в нем всего лишь 40 ккал. Тем не менее, в этом напитке есть соль и людям с подагрой не стоит им увлекаться.

Ранее мы рассказывали, как приготовить идеальные помидоры в собственном соку  и о пяти способах приготовления томатного сока в домашних условиях.