На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Сергей Нововожилов
    А белорусский холодничёк пробывали? Вкусно.Гастроэнтеролог р...
  • Сергей Нововожилов
    Я врач, просто врач, званий мне не надо. Но дурь Докторов иногда Зашкаливает. Врач с 1974г.Гастроэнтеролог р...
  • Галина
    А какую дурь врачи несут - рекомендатели хреновы.... А сами небойсь на природу ездят и употребляют с удовольствием ша...Гастроэнтеролог р...

Что нужно делать, чтобы сократить употребление кофе

Диетолог Анна Гончарова рассказала сайту «Правда.Ру», что не следует резко отказываться от любимого напитка. 

Диетолог Анна Гончарова рассказала сайту «Правда.Ру», что не следует резко отказываться от любимого напитка. 



Если вы употребляли кофе каждый день на протяжении долгого времени, то резкий отказ может спровоцировать ряд неприятных последствий, считает специалист.


«Внезапный запрет на привычный кофе может вызвать повышение диастолического давления, резкое ухудшение работоспособности, изменение настроения, проблемы со стулом», — предупредила Анна Гончарова.


Эксперт посоветовала уменьшать привычный объем кофе на 100–150 мл каждые 3–4 дня.

Читайте также: перечислены напитки, необходимые для хорошего кровообращения.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх