На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Сергей Нововожилов
    А белорусский холодничёк пробывали? Вкусно.Гастроэнтеролог р...
  • Сергей Нововожилов
    Я врач, просто врач, званий мне не надо. Но дурь Докторов иногда Зашкаливает. Врач с 1974г.Гастроэнтеролог р...
  • Галина
    А какую дурь врачи несут - рекомендатели хреновы.... А сами небойсь на природу ездят и употребляют с удовольствием ша...Гастроэнтеролог р...

Стоматолог перечислил продукты, разрушающие зубную эмаль

Для здоровья и красоты зубов важен не только уход, но и соблюдение принципов правильного питания.

Для здоровья и красоты зубов важен не только уход, но и соблюдение принципов правильного питания.



Врач-стоматолог Роман Королев подтвердил мнение, что самыми вредными продуктами для зубов считаются сладости.

Продукты, содержащие много сахара, грозят повреждением зубной эмали и развитием кариеса. Помимо этого, бактерии в ротовой полости превращают сахар в кислоту, что приводит к разрушению структуры зубов.

По этой причине важно ограничить в рационе конфеты, шоколад, газированные напитки, добавлять меньше сахара в чай или кофе. Если отказ от сладкого кажется невозможным, то следует сразу после приема пищи прополоскать рот или воспользоваться зубной нитью, а также регулярно выполнять чистку в стоматологическом кабинете.

Не менее вредно для зубов и вино, отметил эксперт. Перед употреблением красного вина, необходимо почистить зубы заранее, чтобы сахар не прилипал к налету на эмали. Однако наиболее вредным для зубов считается белое вино.


«Этот напиток может привести к появлению микротрещинок на зубах. Все дело в том, что вино содержит кислоты, которые повышают чувствительность зубной эмали к перепадам температур», — объяснил стоматолог.


Стоит быть осторожнее и с кислыми продуктами и напитками. Их излишнее употребление приводит к эрозии — истиранию зубных тканей, пишет «Газета.ру».


«Могут повредить зубную эмаль, а вдобавок к этому окрасить зубы и язык газированные напитки. Все дело в пищевых красителях и кислотах — яблочной, лимонной, ортофосфорной и других», — заключил эксперт.


О том, какие продукты необходимы для здоровья зубов, читайте в нашем материале

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх