Эксперт рассказала, кому противопоказан чай в жару

Диетолог Евгения Соломатина порекомендовала людям с нарушениями нервной системы и наличием сердечно-сосудистых заболеваний воздержаться от употребления чая в жару. Врач отметила, что содержащийся в чае кофеин способен действовать на людей по-разному. Например, тому, кто пьет чай и кофе редко, кофеин способен навредить, вызвав тахикардию, повышение артериального давления, головокружение и тошноту.

Также кофеин выводит жидкость из организма, делая кровь гуще.  «Соответственно, это может привести к развитию тромбов. <...>, густая кровь нормально не доходит до головного мозга и сердца, может случиться сердечный приступ или инсульт», — объяснила Соломатина. Если человек употребляет кофеин регулярно, то никакого вреда от чашки чая не будет, наоборот, порция чая или кофе поможет сконцентрироваться и повысит работоспособность. Ранее диетолог Татьяна Залетова рассказала о влиянии клубники на нервную систему человека.