Существует мнение, что на сладкой диете можно сбросить много веса за короткий промежуток времени. Однако, какие последствия ждут худеющих?
Существует мнение, что на сладкой диете можно сбросить много веса за короткий промежуток времени. Однако, какие последствия ждут худеющих?
Врач-диетолог Нурия Дианова рассказала, что шоколадная диета грозит серьезными проблемами со здоровьем.
Дело в том, что однообразное питание приводит к дефициту витаминов и питательных веществ, отсутствию стимуляции желчного пузыря и его застою.Кроме того, во время сладкой диеты могут образоваться оксалаты — наиболее вредные камни в почках, пояснила эксперт.
«Шоколадная диета — это бредни. Она резко ограничивает еду, поступающую в организм, поэтому, конечно, на весах будет минус, потому что человек не ест. Приходят калории, за счет которых еще какое-то время можно продержаться, но это все может привести к проблемам желудочно-кишечного тракта», — объяснила врач.
По словам специалиста, с болезнями, которые возникают на фоне монопитания, бороться тяжело, долго и затратно. Кроме того, худеющему бывает психологически сложно вернуться к нормальному питанию, пишет РИА ФАН.
Ранее мы рассказали, почему любовь к выпечке может привести к онкологии.
https://www.youtube.com/embed/42UpX7UAGq8
Свежие комментарии