Что съесть, чтобы стабилизировать пониженное давление? На этот вопрос ответила кардиолог Ольга Бокерия в своем телеграм-канале. Низким артериальным давлением считаются показатели ниже 90/60 миллиметров ртутного столба. В первую очередь, по словам врача, чтобы не упасть в обморок в этом состоянии, нужно лечь и поднять ноги вверх.
Кардиолог также советует съесть какой-нибудь соленый продукт, если будет под рукой. «Иногда помогает, если съесть что-нибудь соленое, например, кусочек соленой рыбы, запив чаем или водой. Но будьте аккуратны, чтобы не переусердствовать и не вызвать у себя гипертонический криз впоследствии», — посоветовала Бокерия. Если давление понизилось слишком сильно, специалист призывает немедленно вызвать скорую помощь во избежание инфаркта.
Свежие комментарии