Фигура певицы заметно преобразилась, однако борьба за стройность оказалось нелегкой.
Фигура певицы заметно преобразилась, однако борьба за стройность оказалось нелегкой.
В телеграм-канале Анна Седокова часто делится с поклонниками процессом своего похудения.
Звезда призналась, что отказалась от хлеба, булочек и пиццы. Однако сделать это пришлось не из-за моды на безглютеновую диету, а из-за скрытой аллергии на яйца.
Кроме того, певица не ест фастфуд, а также исключила из рациона все продукты белого цвета. Среди них и рис. По мнению Седоковой, крупа негативно сказывается на весе.
Ради фигуры мечты исполнительница раз в неделю устраивает разгрузочный день и ничего не ест.
«Ничего не ем совсем. Но не удержалась и съела две кураги. Ночью проснулась в поту от того, что снилось, как я ем колбаску и язык. Так хотелось есть, что чуть в три ночи не оделась и не пошла в магазин», — поделилась опытом звезда.
Ранее мы писали о 5 главных ошибках в питании на диете.
Свежие комментарии