На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Сергей Нововожилов
    А белорусский холодничёк пробывали? Вкусно.Гастроэнтеролог р...
  • Сергей Нововожилов
    Я врач, просто врач, званий мне не надо. Но дурь Докторов иногда Зашкаливает. Врач с 1974г.Гастроэнтеролог р...
  • Галина
    А какую дурь врачи несут - рекомендатели хреновы.... А сами небойсь на природу ездят и употребляют с удовольствием ша...Гастроэнтеролог р...

Врачи рассказали о еде, разрушающей сосуды

На состояние сосудов влияет количество потребляемой соли, заявили эксперты турецкому изданию En Son Haber. Специалисты отметили, что следует снизить количество соли в рационе до 5 г в день. Детям стоит есть ее еще меньше. Употребление соленой пищи не только плохо влияет на сердечно-сосудистую систему, суставы, но и косвенно провоцирует увеличение веса, написало En Son Haber.

Эксперты по питанию пояснили, что соль содержится в большинстве продуктов, в том числе в овощах, хлебе, рыбе, мясе и других. «Поэтому хотя бы избегайте употребления сосисок, колбасы, сыра и соусов», — посоветовали специалисты. В этих продуктах количество соли буквально зашкаливает. Ранее мы рассказывали, чем можно заменить соль при приготовлении пищи.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх