Что положить в летнюю аптечку: рекомендации от «Планеты Здоровья»

Основной принцип подбора препаратов в любой вид аптечки заключается в том, насколько эффективно лекарства могут справиться с главными летними неприятностями, то есть с острыми расстройствами и повреждениями. Обычно аптечки делят на следующие виды: для комфортабельного отдыха (в России и за рубежом), для отдыха на природе (для дачи) и для туристического похода. Третий вариант, пожалуй, самый разнообразный по медикаментам. Однако на самом деле все три вида аптечек по набору лекарств отличаются не так уж сильно, как можно предположить.  

Самая «летняя» рекомендация — в аптечке обязательно должны быть: солнцезащитный крем, средство для лечения солнечных ожогов, кремы и мази с охлаждающим эффектом, репелленты и препараты для снятия зуда после укусов насекомых. Далее смотрите нашу подборку препаратов в таблице: вы можете использовать ее в аптеке, чтобы подобрать для себя средства-помощники.

Советы от «Планеты Здоровья»: Только вы сами знаете слабые стороны своего здоровья. Поэтому в первую очередь соберите препараты, принимаемые повседневно. Лучше с запасом. Для удобства использования стоит разделить все лекарства на две части: аптечку экстренной помощи и основную. Упакуйте медикаменты в надежный контейнер и не забудьте проверить срок годности лекарств. Помните: если вы выбрали экстремальный туризм, аптечку нужно подбирать с учетом оценки рисков, погодно-географических условий, состояния местной медицины, а также индивидуальных особенностей вашего организма. Подобрать аптеку вам помогут в аптеках «Планета Здоровья».